PLNICÍ
- 1 polévková lžíce olivového oleje.
- 1 střední cibule (nakrájená na kostičky)
- 2 stroužky česneku (mleté)
- 2 lžíce rajčatové pasty (volitelně)
- 1 zdravou špetku každé mořské soli a černého pepře.
- 1 1/2 šálku nevařené hnědé nebo zelené čočky (opláchnuté a vyčerpané)
- 4 šálky zeleninové zásoby (kutilské nebo zakoupené v obchodě)
- 2 lžičky čerstvého tymiánu (nebo 1 lžičku sušeného tymiánu na 2 lžičky čerstvého)