6 opravdu dobrých věcí, které se stanou vašemu tělu, když přestanete užívat cukr

Výzkum ukazuje, že snížení příjmu cukru může snížit viditelné známky stárnutí.

• Budete mít méně břišního tuku.
• Budete se cítit více nabití energií.
• Snížíte riziko obezity.
• Vaše srdce bude v lepší kondici.
• Snížíte své šance na cukrovku 2. typu.