Zvonek

9 potravin, které mohou zvýšit imunitu - a 3, které jí mohou ublížit

9 potravin, které mohou zvýšit imunitu - a 3, které jí mohou ublížit

Zásobte se těmito 9 zdravými potravinami, které posílí váš imunitní systém během koronaviru, říká lékař a dietetik

Sýr Přísady Jalapeño Popper Burgers
Přísady Jalapeño Popper Burgers
Složení1 libra mletého hovězího masa.1 jalapeño, nakrájené na kostičky.3 unce smetanového sýra.3 jalapeños pečené, oloupané, nasazené.1/2 šálku drcené...
Sýr Špenátový artyčok Ravioli Pečte přísady
Špenátový artyčok Ravioli Pečte přísady
Složení8 oz smetanový sýr.1 ½ šálku drceného sýra mozzarella.5 oz špenátu, vařený a nasekaný.Srdce artyčoku 16 oz.½ šálku strouhaného parmezánu.¾ šálk...
Sýr Táborák Buffalo Beer Sýrové přísady
Táborák Buffalo Beer Sýrové přísady
Pivní sýr Buffalo Beer2 blokové smetanové sýry.3 c. rozdrcený Čedar.1 c. pivo, například IPA.½ c. buvolí omáčka.¼ c. ranč.2 lžíce. čerstvě nasekaná pa...