Zvonek

9 potravin, které mohou zvýšit imunitu - a 3, které jí mohou ublížit

9 potravin, které mohou zvýšit imunitu - a 3, které jí mohou ublížit

Zásobte se těmito 9 zdravými potravinami, které posílí váš imunitní systém během koronaviru, říká lékař a dietetik

Vejce v díře Snídaně Sendvičové přísady
Složení4 plátky silně nakrájené slaniny. 4 (3/4 "silné) plátky kvásku nebo jiného venkovského chleba. 4 velká vejce. Košerová sůl, čerstvě mletý pepř....
Suroviny z cukety Jalapeño Popper
Složení3 velké cukety, rozpůlené.8 uncí smetanového sýra, změkčený.1 šálek drceného sýra Pepper Jack.1 šálek strouhaného sýra čedar.2 jalapenos, jemně...
Keto Sheet Pan Pizza přísady
Složení½ libry sladké italské klobásy, vyjmuté z obalů.2 lžíce smetanového sýra.1 šálek mandlové mouky.¼ šálek kokosové mouky.1 ½ šálku drceného sýra ...