10 zdravotních výhod Kale
- Ze všech super zdravých zelených je kale králem. ...
- Kale je jedním z nejvíce výživných potravin na planetě. ...
- Kale je nabitý silnými antioxidanty, jako je kvercetin a kaempferol. ...
- Je vynikajícím zdrojem vitamínu C.. ...
- Kale může pomoci snížit hladinu cholesterolu, což může snížit riziko srdečních onemocnění.