Lapetiteepicerievegan
Protizánětlivá strava by měla zahrnovat tyto potraviny:
- rajčata.
- olivový olej.
- zelená listová zelenina, jako je špenát, kel a koláče.
- ořechy jako mandle a ořechy.
- tučné ryby jako losos, makrela, tuňák a sardinky.
- ovoce, jako jsou jahody, borůvky, třešně a pomeranče.
