S

pečený sumec s moukou

pečený sumec s moukou

Instrukce

  1. Předehřejte troubu na 400 °. Plech na pečení vymastíme.
  2. Každý kousek sumce potřete kokosovou moukou.
  3. Bagrování ve vejci.
  4. Znovu natřete kokosovou mouku.
  5. Položte na plech a pečte při 400 ° po dobu 15 minut, nebo dokud ryba není hotová.
  6. Podáváme s čerstvě vymačkanou citronovou šťávou.

Kuřecí Parm Rigatoni Pečte přísady
Složení2–3 vykostěná kuřecí prsa bez kůže nakrájená na kousky.1 lžička italského koření.1/2 lžičky česneku v prášku.1 středně žlutá cibule, mletá.3 st...
Česnekovo-parmazánové cuketové přísady
Česneková restovaná cuketa1 polévková lžíce. extra panenský olivový olej.2 stroužky česneku, mleté.3 velké cukety, nakrájené na kulatiny.½ lžičky. suš...
Táborák Buffalo Beer Sýrové přísady
Pivní sýr Buffalo Beer2 blokové smetanové sýry.3 c. rozdrcený Čedar.1 c. pivo, například IPA.½ c. buvolí omáčka.¼ c. ranč.2 lžíce. čerstvě nasekaná pa...