12 osvědčených zdravotních výhod avokáda
- Avokádo je neuvěřitelně výživné. ...
- Obsahují více draslíku než banány. ...
- Avokádo je nabité srdečně zdravými mononenasycenými mastnými kyselinami. ...
- Avokádo je nabité vlákninou. ...
- Jíst avokádo může snížit hladinu cholesterolu a triglyceridů. ...
- Lidé, kteří jedí avokádo, mají tendenci být zdravější.