Hlavní strana
Lidé
výhody suchého ledna uk

výhody suchého ledna uk

1686
92
Gothard Kubelka

Většina lidí, kteří dělají Suchý leden, vidí celou řadu zjevných výhod, díky nimž je Suchý leden dokonalým začátkem nového roku.

70% 70% lidí spí lépe.
86% 86% lidí šetří peníze.
65% 65% lidí zaznamenává obecně lepší zdraví.

Česnek

salát z růžičkového kapusty caesar

1/4 šálku majonézy (běžné nebo veganské) 1 stroužek česneku. 2 lžíce citronové šťávy. 1 čajová lžička dijonské hořčice....Brusel & Kale Caesar:12 ...

Sýr

Kuřecí přísady plněné špenátem a artyčoky

Složení1 ½ liber. kuřecí prsa 6 4-oz. porce.2 lžíce. olivový olej nebo avokádo.4 unce. smetanový sýr pokojové teploty, změkčený.¼ šálek řeckého jogurt...

Poháry

Borůvkový zakysaný krémový dort s přísadami citronového krému

Složení1,5 šálku univerzální mouky.1/2 lžičky jedlé sody.1/2 čajové lžičky prášku do pečiva.1/2 šálku másla - pokojová teplota.1,5 šálku cukru.3 vejce...