výhody naklíčeného tofu

Podle některých odborníků tento proces poskytuje řadu dalších zdravotních výhod, včetně lepšího trávení a zvýšení vstřebávání živin. Naklíčené tofu také obsahuje více bílkovin a vyšší procento vápníku než běžné tofu, i když také obsahuje více kalorií.