Nejlepší přísady veganského masového bochníku

Pro zbytek

• (2) 15 oz plechovky cizrny, vypuštěné a opláchnuté, (3 šálky)
• 1- 1 1/2 šálku strouhanky *
• 2 lžíce mletého lněného semínka.
• 3 lžíce výživných kvasnic.
• 2 lžíce sójové omáčky.
• 2 lžíce veganské omáčky Worcestershire.
• 1/4 šálku kečupu.
• 1/2 čajové lžičky tekutého kouře, volitelné, ale dobré.