zčernalý sendvič tilapie

Složení

1. 4 (4 oz) rybí filé z tilapie, poklepané na sucho.
2. 1 1/2 lžíce paprkiky.
3. 1 lžíce soli.
4. 1 lžíce česneku v prášku.
5. 1 lžíce cibulového prášku.
6. 1/2 lžíce cukru.
7. 1/2 lžíce černého pepře.
8. 1/2 lžíce oregana.