Karamelový jablečný koláč Ovesné vločky

Složení

• 2 šálky vody.
• 1 velké nebo 2 malá jablka se skořápkou plněné a nasekané, asi 1 šálek.
• 1 lžíce másla nebo kokosového oleje.
• 1/4 čajové lžičky soli.
• 1 1/2 šálku staromódního ovsa.
• 2 lžíce medu.
• 1/4 až 1/2 čajové lžičky skořice.
• Nasekané pekanové ořechy nebo ořechy, volitelně.