Četné studie ukázaly, že maso není pro lidské tělo ideální a ve skutečnosti nás může onemocnět a zabíjet. Lidské tělo má fungovat na rostlinných potravinách, které jsou plné vlákniny, antioxidantů, nenasycených tuků, esenciálních mastných kyselin, fytochemikálií a bílkovin bez cholesterolu..