snadné energetické tyčinky všechny recepty

Složení

1. 1 šálek ovesných vloček.
2. ½ šálku miniaturních polosladkých čokoládových lupínků.
3. ½ šálku mletého lněného jídla.
4. ½ šálku arašídového másla.
5. ⅓ šálek medu.
6. 1 čajová lžička vanilkového extraktu.
7. ¼ lžička soli.