Mouka

glykemický index kokosová mouka

glykemický index kokosová mouka

Zdá se, že kokosová mouka má nižší glykemický index 51, což znamená, že by měla způsobit menší nárůst hladiny cukru v krvi než pšeničná mouka, která má glykemický index 69. Je to proto, že kokosová mouka má vysoký obsah tuku a vlákniny, což pracovat na zpomalení uvolňování cukru v krvi.

Garlicky krevety Ramen přísady
Tento česnekový krevetový ramen je mnohem lepší než vyjmout3 balíčky instantní ramen, balíček s příchutí zlikvidován.1 polévková lžíce. rostlinný olej...
Složky kuřecího parmezánu
Složení1 Posuvné buchty.Nabídky s kuřecím masem o hmotnosti 1 lb * * Ty by měly být již uvařené **, (hmotnost je přibližně)2 c Těstovinová omáčka.2 c ...
Grilovaná polenta a radicchio s přísadami balsamicového mrholení
Složení2 šálky vody.2 šálky sójového mléka.2 stroužky česneku, rozbité.1 rozmarýnová ratolest.1 větvička tymiánu.1 šálek instantní polenty.Sůl a čerst...