Po škole vyměňte sušenky, sladkosti a čokoládové muffiny za zdravější občerstvení, jako je ovoce a nasekané vegetariáni, rýžové koláče, toasty s pomazánkou s nízkým obsahem tuku nebo ovocný koláč.
Po škole vyměňte sušenky, sladkosti a čokoládové muffiny za zdravější občerstvení, jako je ovoce a nasekané vegetariáni, rýžové koláče, toasty s pomazánkou s nízkým obsahem tuku nebo ovocný koláč.