Tekutina

jak často mám pít vodu denně

jak často mám pít vodu denně

Kolik tekutin tedy potřebuje průměrný zdravý dospělý člověk žijící v mírném podnebí? Americké národní akademie věd, inženýrství a medicíny určily, že adekvátní denní příjem tekutin je: přibližně 15,5 šálku (3,7 litru) tekutin denně pro muže. Asi 11,5 šálku (2,7 litru) tekutin denně pro ženy.

Česnek česnekové parmazánové krůtí karbanátky
česnekové parmazánové krůtí karbanátky
Šťavnaté krůtí masové kuličky jsou plné příchutí česneku, parmezánu a bylin....Česneková parmezánová omáčka:1 šálek kuřecího vývaru nebo vývaru.1 šále...
Česnek restovanou růžičkovou kapustu s česnekem
restovanou růžičkovou kapustu s česnekem
InstrukcePřidejte olivový olej do velké pánve na středním ohni. Přidejte růžičkovou kapustu a posypte solí a pepřem. ... Přidejte plátky česneku a vař...
Poháry Přísady z karamelového jablečného koláče
Přísady z karamelového jablečného koláče
Složení1 šálek bílého cukru.1 1/4 šálků pevně zabaleného hnědého cukru, rozděleno.1 1/2 šálku másla, rozpuštěného.4 velká vejce.1 čajová lžička vanilk...