Brokolice

jak jíst brokolici

jak jíst brokolici

Vylepšete míchané saláty tím, že je obložíte nasekanými surovými brokoličkami, nebo si jednoduše nakrmte surovou brokolici jako výživné a křupavé občerstvení. Na druhou stranu si vychutnejte lehce dušenou brokolici jako samostatnou přílohu nebo smíchanou do vydatného kastrolu. Surová i vařená brokolice jsou výživné.

Česnekové máslové krůtí masové kuličky
Masové kuličky z česnekového máslaPRO MEATBALLY.1 lb. krůtí země.½ c. drobky panko chleba.¼ c. čerstvě strouhaný parmezán a další k podávání (voliteln...
Boursin plněné kuřecí přísady
Složení:4 vykostěná kuřecí prsa bez kůže.sůl a pepř.1 balení sýra Boursin nebo bylinného kozího sýra, 4 unce.1/2 c. drcený sýr mozzarella.4 plátky pro...
Pečené kuře, brokolice a rýžové přísady
Složení2 lžíce másla.2 vykostěná kuřecí prsa bez kůže nebo 2 šálky kuřecího masa na kostičky.1 čajová lžička italského koření.Sůl / pepř, podle chuti....