Postup je následující:
- NAMOČTE ořechy, semena nebo zrna vložením do misky s filtrovanou vodou a špetkou mořské soli. ...
- MÍCHEJTE s filtrovanou vodou. ...
- SLADKÉ mléko podle chuti s vykostěnými datlemi, stévií, javorovým sirupem, agáve, medem, kokosovým cukrem atd.. ...
- KMEN Některé potraviny, jako jsou kešu oříšky, makadamie a pekanové ořechy, přinášejí hladké mléko.