Dva tipy pro snadnou přípravu nedělního jídla
- Vyrobte víceúčelové celé zrno. Vařená hnědá rýže nebo quinoa může být přeměněna na rychlé burrito mísy, smaženou rýži nebo chlazené saláty.
- Nakrájejte zeleninu, která se má vařit později v týdnu. ...
- Připravte si salát. ...
- Připravte si protein.