Lapetiteepicerievegan
Přerušovaný půst (IF) je stravovací režim, který cykluje mezi obdobími půstu a jídla. Neurčuje, které potraviny byste měli jíst, ale spíše to, kdy byste je měli jíst. V tomto ohledu nejde o dietu v konvenčním smyslu, ale přesněji popsanou jako stravovací režim.
