Dopady kávy na zdraví jsou kontroverzní. Navzdory tomu, co jste možná slyšeli, o kávě lze říci spoustu dobrých věcí. Má vysoký obsah antioxidantů a souvisí se sníženým rizikem mnoha nemocí. Obsahuje však také kofein, stimulant, který může u některých lidí způsobit problémy a narušit spánek.