Dietní soda používá k dosažení stejné sladké chuti umělá sladidla, jako je sacharin nebo aspartam. Výrobci sody často tvrdí, že dietní soda je zdravější než běžná soda a že je ideální volbou pro lidi, kteří se snaží zhubnout. Mnoho lidí proto považuje dietní sódu za lepší volbu.