Quinoa

je quinoa snadněji stravitelná než rýže

je quinoa snadněji stravitelná než rýže

Quinoa má vysoký obsah železa, manganu, fosforu, hořčíku a zinku a navíc obsahuje vysoké hladiny vápníku, draslíku a selenu. Celkově má ​​quinoa třikrát až čtyřikrát více živin než hnědá rýže.

Limetka Složky Daiquiri Lime Ice Pops
Složky Daiquiri Lime Ice Pops
Daiquiri Lime Ice Pops1 c. krystalový cukr.čerstvá limetová šťáva.1 1/2 c. voda.2 lžíce. rum.2 kapky zeleného potravinářského barviva.formy na led.Dře...
Sýr Ingredience na bramborovou kaši se třemi sýry
Ingredience na bramborovou kaši se třemi sýry
Bramborová kaše se třemi sýry5 lb. bílé brambory, oloupané a nakrájené na kousky 1 palce.6 lžíce. nesolené máslo.1 balení šlehaného smetanového sýra.2...
Sýr špagety squash lasagne s mletým hovězím masem
špagety squash lasagne s mletým hovězím masem
InstrukceNaberte vařenou tykev na čistou kuchyňskou utěrku. ... Na dno pekáče o rozměrech 9 × 9 navrstvíme provazce na špagety.Smíchejte ricottu a par...