Keto

nebezpečí keto diety

nebezpečí keto diety

Keto dieta může způsobit nízký krevní tlak, ledvinové kameny, zácpu, nedostatek živin a zvýšené riziko srdečních onemocnění. Přísná strava, jako je keto, může také způsobit sociální izolaci nebo neuspořádané stravování. Keto není bezpečné pro osoby s jakýmikoli stavy zahrnujícími slinivku břišní, játra, štítnou žlázu nebo žlučník.

Sýrové česnekové máslové brambory
Sýrové česnekové máslo popraskané brambory1 1/2 libry baby brambor, umyté, vydrhnuté, & sušené.1/4 šálku másla.2 lžičky mletého česneku.1/4 lžičky...
Složky Quiche Lorraine
SloženíPečivo pro jeden krustový devítipalcový koláč (viz recept na pečivo)4 proužky slaniny.1 cibule, tenké plátky.1 šálek Gruyère nebo švýcarského s...
Grilované sýrové burgery
Burgery "grilovaný sýr"4 lžíce. máslo.8 plátků venkovského bílého chleba, 1/2 palce tlustého.16 plátků amerického sýra.1 lb. 80 procent libového mleté...