Polévková lžíce

keto losos a chřest

keto losos a chřest

Složení

  1. Filet z lososa o hmotnosti 1,5 libry.
  2. 1,5 libry chřestu.
  3. 3 lžíce nasekaného čerstvého kopru.
  4. 2 stroužky česneku jemně nasekané.
  5. 4 lžíce olivového oleje.
  6. 2 lžíce dijonské hořčice.
  7. 1/2 lžičky soli.
  8. 1/4 lžičky pepře.

Sýr Složky Mac Daddy n 'Cheese
Složky Mac Daddy n 'Cheese
Mac Daddy n 'Cheese3 c. nevařené velké loketní makaronové nudle.2 lžíce. máslo.1 1/2 lžíce. olivový olej.2 lžíce. mouka.1 1/4 c. mléko bez tuku.1 1/2 ...
Sýr Jalapeño Popper Plněné cuketové přísady
Jalapeño Popper Plněné cuketové přísady
Složení3 cukety.4 oz smetanový sýr.3 oz strouhaného ostrého sýra čedar a navíc na polevu.3-4 TBSP hladký řecký jogurt nebo zakysaná smetana.1-2 TBSP n...
Sýr zdravý buvolí kuřecí dip hrnec
zdravý buvolí kuřecí dip hrnec
Složení8 oz smetanový sýr se sníženým obsahem tuku.¼ šálek netučného řeckého jogurtu.2 kuřecí prsa, vařená a drcená.½ šálku nízkotučného sýra čedar.½ ...