Taco

hovězí maso s nízkým obsahem karbohydrátů

hovězí maso s nízkým obsahem karbohydrátů

Složení

  1. 1 dávka taco hovězího masa s domácím taco kořením (používám 90% libového mletého hovězího masa)
  2. 1 4 unce může nakrájené zelené chilli.
  3. 10 uncí mírně červené omáčky enchilada.
  4. 2 lžíce zakysané smetany.
  5. 8 tortil s nízkým obsahem sacharidů.
  6. 2 šálky nastrouhaného mexického sýra.

Buffalo kuřecí Roll-Ups přísady
Složení4 tortilly 12 palců.8 oz smetanový sýr změkčený.2 šálky drcených kuřecích prsou.1/2 šálku ostrého sýra čedar.1/4 šálku buvolí omáčky více či mé...
taco zvonkový sýr quesadilla kalorií
Sýrové Quesadillas obsahují 460 kalorií, 26 gramů tuku a 980 miligramů sodíku....
Složení kvasnicových vaflí
Složení1 3/4 šálku plnotučného mléka při pokojové teplotě.1/2 šálku nesoleného másla, rozpuštěného a navíc rozpuštěného másla na vaflovač.2 1/2 šálků ...