Mango-Ginger Green Smoothie přísady

Složení

• 1 šálek ledu (volitelně)
• 2 šálky balené kapusta (čerstvé nebo zmrazené // organické, pokud je to možné)
• 1 šálek zralých zmrazených kostek manga (pokud je to možné, organické)
• 1 šálek zralých zmrazených broskví (pokud je to možné, organické)
• 1 polévková lžíce mletého čerstvého zázvoru.
• 1 1/2 - 2 citrony nebo limetky, odšťavené (výnosy ~ 1/4 šálku nebo 60 ml, jak je napsán původní recept)