arašídové máslo použití pro tělocvičnu

Většina zastánců kulturistiky doporučuje, aby konzumace bílkovin a sacharidů před tréninkem byla prospěšná. Arašídové máslo je nabité bílkovinami a také obsahuje silnou dávku sacharidů, což z něj dělá perfektní svačinu před tréninkem, která podpoří váš trénink..