Fialový česnek je vynikajícím zdrojem B6, manganu a vitaminu C. Je také zdrojem měďnatého selenu, železa a vápníku. Zvyšte sekreci inzulínu: Pravidelná konzumace fialového česneku pomáhá při syntéze inzulínu a snižuje riziko cukrovky typu II.
Fialový česnek je vynikajícím zdrojem B6, manganu a vitaminu C. Je také zdrojem měďnatého selenu, železa a vápníku. Zvyšte sekreci inzulínu: Pravidelná konzumace fialového česneku pomáhá při syntéze inzulínu a snižuje riziko cukrovky typu II.