3/4 šálku nevařené quinoa. 1/2 šálku sušených brusinek se sníženým obsahem cukru. 1/2 šálku opečených dýňových semen pepita nebo nahrubo nasekaných opečených vlašských ořechů nebo pekanových ořechů. 2 lžíce nasekaného čerstvého tymiánu nebo 1/4 šálku nasekané čerstvé petrželky.