Oběd
- Sklenice arašídového másla.
- Několik plechovek tuňáka.
- Malý džbán máje.
- Chléb.
- Mrkve.
- Preclíky (nebo hranolky nebo pytlovaný popcorn)
- Granola bary.
- Ovoce (jablka a banány jsou dobrou volbou, stejně jako sušené ovoce, pokud se to vaší rodině líbí)