zvládání stresu v kuchyni

Jak kuchaři dokážou zvládat stres v profesionální kuchyni

• Poznejte své stresory. Jak stresující je tedy být kuchařem? ...
• Udržujte to čisté a organizované. Je to jeden z nejběžnějších tipů ve správě kuchyně. ...
• Hledejte efektivitu. Kuchaři jsou vždy ve spěchu. ...
• Dýchejte zhluboka. ...
• Udržovat v kondici. ...
• Požádat o pomoc. ...
• Dobré pro vás, dobré pro vaši kariéru.