recept na humus ze sladké dýně

Složení

1. 1 plechovka (15oz) cizrny vyčerpaná a opláchnutá.
2. 1/2 šálku konzervované dýně.
3. 1/3 šálku mandlového másla (lze podávat slunečnicové máslo nebo tahini)
4. 1/4 šálku javorového sirupu.
5. Koření dýňový koláč 1/2 TB.
6. 1 lžička vanilkového extraktu.