- Krása zevnitř ven. Hladké nehty, lesklé vlasy, zářící pokožka. ...
- Losos. Jíst lososa, halibuta a další mastné ryby je vynikající způsob, jak posílit zdraví vašich vlasů a pokožky. ...
- Mrkve. Všichni ti malí králíčci jsou na něčem. ...
- Rajčata. ...
- Vejce. ...
- Borůvky. ...
- Nízkotučné mléčné výrobky. ...
- Ovesné vločky.