veganské zelené fazole kastrol výživné droždí

Složení

1. 1/4 šálku veganského margarínu.
2. 1/4 šálku mouky.
3. 1 1/2 šálku zeleninového vývaru.
4. 1 lžíce sójové omáčky nebo tamari.
5. 1/2 čajové lžičky česneku v prášku.
6. 1 čajová lžička cibulového prášku.
7. 2 lžíce rostlinného oleje.
8. Volitelné: 1/4 šálku výživných kvasnic.