jaké jídlo bych měl hromadit

Nejlepší potraviny, které potřebujete na skladě

• Balená voda.
• Konzervované nebo krabicové mléko.
• Masové konzervy.
• Balené sušené maso jako hovězí trhané.
• Konzervované ovoce ve šťávě nebo ve vodě, ne sirup.
• Konzervovaná zelenina ve vodě.
• Konzervovaná polévka s nízkým obsahem sodíku.
• Proteinové tyčinky.