jaký je nejzdravější druh mouky

5 nejzdravějších mouek pro každý účel

1. Kokosová mouka. Kokosová mouka je mouka bez obilí a lepku vyrobená mletím sušeného kokosového masa na jemný jemný prášek. ...
2. Mandlová moučka. Mandlová mouka se vyrábí mletím blanšírovaných mandlí na jemný prášek. ...
3. Quinoa mouka. Quinoa mouka se vyrábí mletím quinoa na jemný prášek. ...
4. Pohanková mouka. ...
5. Celozrnná mouka.