Čočka

která čočka je nejzdravější

která čočka je nejzdravější

Černá čočka Vaření trvá přibližně 25 minut a je nejživější odrůdou čočky. Jedna polovina šálku nevařené černé čočky poskytuje 26g bílkovin, 18g vlákniny, 100mg vápníku, 8mg železa a 960mg draslíku, podle USDA.

Plátky Snídaně grilované sýrové přísady
Snídaně grilované sýrové přísady
Složení8 celých vajec.1/4 lžičky pepře.1/8 šálku mléka.2 lžíce másla.8 plátků sýra čedar colby.12 proužků vařené slaniny.8 plátků silného krájeného bí...
Plátky Přísady ze sendvičů Salmon Club
Přísady ze sendvičů Salmon Club
Složení3 plátky bílého chleba.2 lžíce nízkotučného nebo netučného řeckého jogurtu.1 polévková lžíce smetanového sýra nebo sýra Neufchatel.1 lžička mle...
Sýr Cheesesteak grilované sýrové přísady
Cheesesteak grilované sýrové přísady
Složení1 lžíce olivového oleje.1 lb 450gr ribeye steak, tenké plátky.½ čajové lžičky soli.2 oz 55gr provolonský sýr, strouhaný (Fontina je také dobrá ...