Čočka

která čočka je nejzdravější

která čočka je nejzdravější

Černá čočka Vaření trvá přibližně 25 minut a je nejživější odrůdou čočky. Jedna polovina šálku nevařené černé čočky poskytuje 26g bílkovin, 18g vlákniny, 100mg vápníku, 8mg železa a 960mg draslíku, podle USDA.

Plátky Grilovaný sýr s rajčaty a slaninou
Grilovaný sýr s rajčaty a slaninou
1 stranu každého krajíce chleba natřete 1/2 lžící másla. Na každý ze 4 plátků chleba navrstvíme 1 plátek sýra, 2 plátky rajčat, 2 plátky slaniny, 3 až...
Česnek Jak pečené česnekové přísady
Jak pečené česnekové přísady
Předehřejte troubu na 400 °. Plátek z hlavy česneku. Pokvapkejte olejem a dochuťte solí a pepřem. Zabalte do fólie a vložte do mělké misky.Pečte do zl...
Limetka Bylinkový a endívní salát s přísadami do krémové limetky
Bylinkový a endívní salát s přísadami do krémové limetky
Bylinkový a endívní salát s krémovým limetkovým dresinkemmajonéza.1 polévková lžíce. majonéza.1 polévková lžíce. čerstvá limetová šťáva.1 lžička jemně...