celých 30 reset

V energetické verzi resetování Whole30 nebude NO: Grains.
...
Během Full Whole30 budete mít NE:

1. Cukor nebo umělá sladidla - javorový sirup, med, agávový nektar, kokosový cukr, Splenda, rovná, stevia atd..
2. Alkohol - víno, pivo, šampaňské, vodka, rum, whisky, tequila - ani na vaření.