akné a jídlo spojení

Kromě toho může strava ovlivňovat hormony, které by zase mohly akné zhoršovat. Například mléko a potraviny s vysokým obsahem cukru mohou způsobit zvýšení hladiny inzulínu a změnit další hormony, které mohou mít vliv na pokožku. Některé výzkumy spojovaly mléko a syrovátkový protein s akné.

Plátky

Kubánské přísady Reuben

Kubánský Ruben1 šálek ruského dresingu.8 plátků žitného chleba.16 plátků švýcarského sýra.1/2 lb nakrájené pastrami.8 plátků okurky velikosti sendviče...

Plátky

hovězí sendvič se zelím bez zelí

Sendvič4 plátky mramorovaného žitného chleba.1 polévková lžíce změkčeného másla.2 polévkové lžíce tisíce ostrovního dresingu.8 uncí hovězího masa nakr...

Sýr

Pečené artyčoky ze tří sýrů Dip

Složení2 lžíce mleté cibule.2 lžíce másla.2 stroužky česneku, mleté.2 lžíce mouky.1 3/4 šálku plnotučného mléka.8 uncí smetanového sýra na kostičky ...