Lapetiteepicerievegan
Celozrnné anglické muffiny s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem tuku s obsahem vápníku, fosforu, hořčíku a selenu jsou skvělým snídaňovým jídlem. Ale buďte opatrní, co jste do toho vložili. Přidání tun másla nebo želé může také zabalit zbytečné kalorie.
