jsou tacos špatné pro vysoký cholesterol

Mexické jídlo může být zdravé a s nízkým obsahem cholesterolu. Salsa například obsahuje antioxidanty a nemá žádný tuk. Snažte se vyhnout hranolkám nebo použijte pečené hranolky, které neobsahují žádný tuk. Tamales, fazole a tortilly mají nízký obsah cholesterolu.