Vitamíny

výhody brokolice

výhody brokolice

Brokolice je dobrým zdrojem vlákniny a bílkovin a obsahuje železo, draslík, vápník, selen a hořčík, stejně jako vitamíny A, C, E, K a řadu vitamínů skupiny B včetně kyseliny listové. Zjistěte více o tom, proč potřebujeme vlákninu, vitamíny a minerály.

Croque Madame přísady
Složení5 lžící másla.1 lžíce mouky.⅔ šálek mléka.Mořská sůl.Čerstvě strouhaný muškátový oříšek.4 plátky venkovského chleba o tloušťce 1/3 palce.4 tenk...
slaninou obalený jalapeno popper plněný smetanovým sýrem
PokynyPředehřejte troubu na 400 stupňů F (200 stupňů C). Plech vyložíme hliníkovou fólií. reklama.Smíchejte smetanový sýr a sýr Cheddar v misce, dokud...
Klasické americké hamburgery
Složení1 libra mletého hovězího masa.2 lžíce jemně nakrájené cibule.2 lžíce chilli omáčky.2 čajové lžičky worcesterské omáčky.2 lžičky připravené hořč...