Soda

dietní soda vs pravidelné studium sody

dietní soda vs pravidelné studium sody

Soda s dietou je spojena s přírůstkem hmotnosti. Další studie zjistila, že jedinci s nadváhou, kteří přešli na dietní sódu, pravděpodobně konzumovali více kalorií v jídle než jedinci s nadváhou, kteří pili běžnou sódu. Ti, kteří pili dietní sódu, měli dokonce vyšší BMI než jejich protějšky.

Krůtí-slanina-avokádo grilované sýrové přísady
Turecko-slanina-avokádo grilovaný sýr3 plátky slaniny.1 polévková lžíce. máslo.2 plátky chleba.2 plátky krůty.1/2 avokáda, nakrájené na plátky.2 plátk...
omáčka na avokádové hranolky
Pro omáčku k máčení vápna1/4 šálku 0% řeckého jogurtu.3 lžíce světlé majonézy.2 čajové lžičky čerstvé limetkové šťávy.1/2 čajové lžičky limetkové chil...
Přísady z ovesných vloček Fudge Bars
Složení1 šálek másla, při pokojové teplotě.1 šálek baleného hnědého cukru.1 šálek bílého cukru.2 velká vejce.2 šálky univerzální mouky.1 čajová lžička...