Fat Bombs jsou malé a přenosné, díky čemuž jsou rychle a snadno konzumovatelné. Jsou koncentrovaným zdrojem tuku, což umožňuje typičtější vzhled desky s bílkovinami a malým množstvím sacharidů. Dělají skvělé občerstvení před spaním, což vede k trvalé ketóze přes noc.