Lapetiteepicerievegan
Mezi sponky do vaší středomořské komory patří:
- Extra panenský olivový olej.
- Čerstvé nebo zmrazené ryby a mořské plody.
- Čerstvá, zmrazená nebo konzervovaná zelenina a ovoce.
- Čerstvé bylinky a koření.
- Nemastný řecký jogurt.
- Ořechy a semena.
- Olivy a avokádo.
- Částečně odtučněné mléčné sýry.
