Zde je 6 potravin, které mohou způsobit zánět.
- Cukr a kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy. Stolní cukr (sacharóza) a kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy (HFCS) jsou dva hlavní typy přidaného cukru v západní stravě. ...
- Umělé trans-tuky. ...
- Rostlinné a semenné oleje. ...
- Rafinované sacharidy. ...
- Nadměrný alkohol. ...
- Zpracované maso.