Jak si vyrobíte misku Buddhy?
- Vyberte zrnitou základnu. Naplňte dno velké (ideálně 2 až 3 šálky) horké nebo studené celozrnné směsi, jako je hnědá rýže, bulgur, ječmen, quinoa nebo polenta. ...
- Hromada na zeleninu. ...
- Přidejte luštěniny. ...
- Posypte chrumkavostí a chutí. ...
- Mrkejte omáčkou.