Káva

Kolik kávy je příliš mnoho?

Kolik kávy je příliš mnoho?

Podle pokynů pro stravování Američanů je pro většinu žen bezpečné pít tři až pět šálků kávy denně s maximálním příjmem 400 miligramů kofeinu. (Obsah kofeinu se může lišit v závislosti na druhu kávy, ale průměrný šálek o objemu 8 uncí má 95 miligramů.)

BLT přísady na grilovaný sýr
BLT Grilovaný sýr3 plátky slaniny.1 polévková lžíce. máslo.2 plátky chleba.3 plátky čedaru, rozdělené.Malá hrstka zeleného listu salátu.2 plátky rajča...
Salsa Roll-Ups přísady
Snadný recept na salsu4 oz (1/2 8 oz pkg) smetanový sýr Philadelphia (nebo Neufchatel), změkčený.3 lžíce silné a husté salsy.4 moučné tortilly (6 palc...
Kuřecí Cordon Bleu kastrol přísady
Složení4 lžíce nesoleného másla.1/4 šálku univerzální mouky.2 šálky mléka.1 lžíce dijonské hořčice.1 lžíce citronové šťávy.1/2 čajové lžičky česneku v...